wtorek, 9 czerwca 2015

Zatrzymaj młodość i żyj bez chorób – wykład dr. Romana Pawlaka w Koninie

Czy w ogóle można zatrzymać młodość i żyć bez chorób? Okazuje się, że można, i wbrew pozorom sprawa jest bardzo prosta. Kluczem do tego jest zbilansowana dieta oraz aktywność fizyczna. Podczas wykładu dowiemy się, dlaczego warto prowadzić zdrowy tryb życia, jakie produkty powinniśmy wyeliminować z naszego jadłospisu, a jakie wprowadzić. Prelegent opowie także o zgubnych skutkach złego odżywiania.

W programie spotkania oprócz wykładu także degustacja zdrowej żywności, możliwość wykonania prostych badań profilaktycznych oraz zakupu lub wypożyczenia książek o tematyce zdrowotnej.

Kiedy: czwartek, 11 czerwca
Godzina: 18.00
Gdzie: Centrum Organizacji Pozarządowych, przy ul. 3 Maja 1-3
Wstęp bezpłatny

Organizatorem spotkania jest filia ChSCh w Koninie.

Dr Roman Pawlak jest profesorem odżywiania na East Carolina University w Stanach Zjednoczonych. Jest autorem szeregu badań naukowych opublikowanych w amerykańskich i międzynarodowych czasopismach naukowych. Napisał kilka książek nt. żywienia, m.in. "Zdrowe odżywianie bez tajemnic" oraz "W obronie wegetarianizmu".

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Komentarze publikowane są po zatwierdzeniu. Jeżeli szukasz swojego komentarza lub odpowiedzi na niego, sprawdź czy wszystkie są wczytane - użyj polecenia "Wczytaj więcej".