Wystawy EXPO Zdrowie, które miały swój początek w latach 80., prowadzone są na całym świecie. W Polsce pierwsza taka impreza odbyła się w 2010 roku i od tamtego czasu EXPO Zdrowie miało miejsce w wielu miastach naszego kraju. Wystawy spotykają się z dużym zainteresowaniem. Podczas EXPO Zdrowie na ośmiu stoiskach wolontariusze prezentują podstawowe zasady zdrowego stylu życia, które obejmują m.in. troskę o właściwe odżywianie, uprawianie ćwiczeń fizycznych, picie wody, umiejętne korzystanie ze słońca, potrzebę wstrzemięźliwości, przebywania na powietrzu, właściwego korzystania z odpoczynku oraz potrzebę spokoju i zaufania, które w codziennym zabieganiu jawią się jako panaceum na epidemię chorób.
W ramach wystawy ponad 100 osób skorzystało z bezpłatnych badań profilaktycznych i dzięki temu sprawdziło swój stan zdrowia. Odwiedzający ekspozycje zbadali poziom cukru we krwi, dokonali pomiaru ciśnienia krwi, tkanki tłuszczowej, wydolności oddechowej i ilości tlenku węgla w wydychanym powietrzu. Poznali wskaźnik masy ciała (BMI) oraz poznali swój wiek biologiczny. Brali udział w pokazie zabiegów hydroterapeutycznych i degustacji potraw wegetariańskich, które mają zastosowanie w leczeniu wielu chorób przewlekłych. Otrzymali przepisy kulinarne na zdrowe potrawy i zaopatrzyli się w literaturę zdrowotnościową. Skorzystali z porad specjalistów. Dowiedzieli się, jak kontrolować stres, konsultowali się z lekarzem, doradcą żywieniowym oraz terapeutą ds. uzależnień. Słowem – zostali zachęceni, by żyć zdrowiej, by dokonywać lepszych wyborów, sprzyjających zdrowiu i długowieczności.
Organizatorzy wyrażają wdzięczność Galerii Handlowej CH Auchan Komorniki za użyczenie lokalu pod organizację wystawy.
Więcej o projekcie EXPO Zdrowie: www.expozdrowie.pl
Z przebiegiem niedzielnej wystawy EXPO Zdrowie można zapoznać się na dołączonej fotorelacji.
Autorami zdjęć są: Monika Kąkol, Roman Skrzypczak, Ewa Trzpil i Maciej Barna
Jeśli obejrzałeś galerię z EXPO zdrowie - zapraszamy - zostaw tu swój ślad :-)
OdpowiedzUsuń