Otyłość jest przypadłością aż nazbyt pospolitą. To choroba społeczna społeczeństwa dostatku, która prowadzi do poważnych następstw fizjologicznych. Jest faktem, że więcej ludzi umiera wskutek stanów chorobowych związanych z nadmierną wagą ciała niż wskutek jakiegokolwiek nałogu, włączają w to alkoholizm, palenie papierosów i narkomanię. Lecz konsekwencje otyłości mają charakter nie tylko fizjologiczny, ale także psychologicznych. Otyłe dziecko jest wyśmiewane wśród towarzyszy zabaw, grube nastolatki są ignorowane przez rówieśników, a otyli dorośli usiłują desperacko ukryć, zatuszować swą masę, aby nie robić z siebie widowiska, albo też po prostu udają, że są zadowoleni ze swojej otyłości.
W życiu człowieka istnieją okresy krytyczne, w których odkładanie się tłuszczu jest najbardziej prawdopodobne. Występują one około dziewiątego miesiąca życia, następnie między szóstym a dziesiątym rokiem życia i wreszcie pod koniec okresu dorastania. Ograniczenie ilości przyjmowanego pokarmu i nie opróżnianie talerzy do czysta, zwłaszcza w podanych wyżej okresach odkładania tłuszczu, może dopomóc w zapobieżeniu otyłości.
Opr.
siegnijpozdrowie.org
Otyłość to efekt braku dyscypliny i złego wychowania !
OdpowiedzUsuń