Przejdź do głównej zawartości

Jak radzić sobie w trudnościach życia

Nagranie wykładu dr. Daniela Dudy (UK) pt. "Jak radzić sobie w trudnościach życia", który miał miejsce w styczniu 2016 roku w ramach działalności Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia - Sięgnij po zdrowie w Poznaniu. Prelegent przedstawia m.in. podstawowe zasady samopomocy. Mówi, kiedy są one skuteczne, a kiedy nie. Zwraca uwagę na myśli, uczucia i działania, by wskazać na ich rolę w procesie decyzyjnym.

Komentarze