![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgD-XlHK85qevdFQGQcaAGlHQ8xnyTWNFU_rPjXi8MNACqMS83K1wq277dC9-mQ8h2pz_n3ouLCtGm1lKVHD1-DSDrIJZaBkuHru8m9prl7U2jy_qOkEOwwPxQDhEr9BIbGyBFIjdywQZ4/s200/piecze%C5%84+Progres.JPG)
Dieta, jaką stosujemy, ma niewątpliwie duży wpływ na nasze zdrowie. Ponieważ jedną z najważniejszych przyczyn zgonów w Polsce są niewłaściwe zwyczaje żywieniowe, w tym spożywanie żywności wysokoprzetworzonej, obserwuje się coraz większe zainteresowanie społeczeństwa troską o własne zdrowie, za czym idzie powrót do diety bardziej naturalnej - wegetarianizmu.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP41_kA_TntcjwW5yV789S9waFEFV3SYGZJjTmOcUZ62yPGxATsq-ALsUxyEGmlr9sIN9SRP1r16K_Et4q9U8zh_vKkmeuHADWM2YZ8TMpEekhcfYdQI-OOaBh0vMXWnaqreCC6jSX4qg/s200/chleb+progres.JPG)
Tradycyjna kuchnia polska zawiera niewiele przepisów wegetariańskich (wykorzystujących zboża, nasiona, rośliny strączkowe czy orzechy), stąd wiele osób, chcących prowadzić nowy, lepszy bo zdrowszy sposób odżywiania się, staje w obliczu problemu związanego z brakiem pomysłów na przyrządzenie smacznych i pełnowartościowych posiłków wegetariańskich.
Choć dostępność na rynku książek kucharskich ułatwia stosowania diety wolnej od cholesterolu i nadmiaru cukru to wierzymy, że propozycja praktycznych pokazów kulinarnych spotka się z zainteresowaniem i stanie się wielką pomocą dla tych, którzy poszukują czegoś zdrowszego.
Jak więc w codziennym zabieganiu upiec chleb, przygotować majonez, jak z „niczego” wykonać kotlety, jak w kilka minut przygotować pieczeń czy pastę do chleba, lub wreszcie - czym zastawić stół, gdy spodziewamy się niebawem gości?
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh96P9lT-FhNEL-XktOtk5JfERpgYsB4nvtFvI9oqWX8hx31hdiF9bC3Cdb-d_PqCFACG4m4UULP1HzWUJuS8xK4qcyRVBOFQa1JcR2M93YjSG9KMH2RyAbU34DjDyP2bOkoPjRiQGudKA/s200/salatak+progres.JPG)
Wykład i praktyczne pokazy kulinarne, na które zapraszamy, to udział w szczególnym przyjęciu. Uczestniczki warsztatów otrzymają przepisy na przygotowywane potrawy, a także wezmą udział w degustacji.
Przyjdź i wzbogać swoją kuchnię w nowe smaki. Naucz się zdrowiej gotować. Weź udział w szkole zdrowego gotowania podczas 27-go Festiwalu dla Kobiet "Progressteron".
Termin zajęć: niedziela 24 marca, godz. 09:00-12:00, Poznań, MDK nr 2, ul. Za Cytadelą 121. Ilość miejsc ograniczona. Wymagana rezerwacja.
Zapisz się.
Cos trzeba zaplacic za rezerwacje ??
OdpowiedzUsuńCena szkolenia to jedyne 10 zł - wynajem sali.
OdpowiedzUsuńZobacz fotorelację z poprzedniej szkoły zdrowego gotowania
OdpowiedzUsuńhttp://blog.siegnijpozdrowie.org/2011/03/szkola-gotowania-czyli-jak-prowadzic.html