Terminarz

W roku 2018 Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia – Sięgnij Po Zdrowie planuje przeprowadzić w Poznaniu programy zdrowotnościowe i społeczne w następujących terminach:

20 I - „Ciosać kamień, czy szlifować kamień?” – o zarządzaniu sobą w czasie i organizacji czasu pracy
17 II - ​Jak mądrze robić zakupy? – czyli jak się przygotować, na co zwracać uwagę i czego unikać​
17 III - Nakarm swój mózg – dieta na pamięć, koncentrację i poczucie szczęścia
21 IV - Superodżywianie, czyli o ludziach, którzy zapomnieli umrzeć
26 V - Eliksir zdrowia – odmładzamy i oczyszczamy organizm na wiosnę 
16 VI - Być ojcem
29 IX - Co ci leży na wątrobie
20 X - Otyłość - choroba uleczalna?


Klub Zdrowia:
23 I - Jak ze sobą rozmawiać, czyli o języku żyrafy i języku szakala
20 II - Zależność między wiekiem a pamięcią – rozwój pamięci w życiu człowieka
20 III - Dieta dla umysłu – czyli o związku między żywieniem a sprawnością funkcji poznawczych
24 IV - Talerz bez łez
22 V - Uzależnienia behawioralne – czym są, jak im zapobiegać, jak je leczyć
19 VI - Szczęście a zdrowie – czy ludzie szczęśliwi cieszą się lepszym zdrowiem
18 IX - Szczęście a zdrowie – czy ludzie szczęśliwi cieszą się lepszym zdrowiem
23 X - Nie komplikuj! – Żyj świadomie!

Programy antynikotynowe:
Osoby z terenu Poznania lub okolic zainteresowane terapią antynikotynową prosimy o kontakt:
e-mail: spzsz.poznan@gmail.com

18 X - Jak rzucić palenie raz na zawsze - Noc Szkoleń na Zeylanda

Szkoła zdrowego gotowania:
13-14 III - podczas Nocy Szkoleń
15 i 17 X - podczas Nocy Szkoleń


Warsztaty antystresowe:



Programy organizowane poza Poznaniem oraz przy udziale innych organizacji:
9 I - Pasożyty - realne zagrożenie - Spotkanie w Chrzanowie
13-16 III - Noc Szkoleń
15-19 X - Noc Szkoleń na Zeylanda 

Zobacz co zrealizowaliśmy w roku 2017 - tutaj

Skorzystaj z zaproszeń na wydarzenia umieszczone na naszej stronie na Facebook