niedziela, 25 września 2016

Zdrowe produkty higieny osobistej. Jak je wybrać? – relacja

Pod koniec maja br. w Poznaniu odbyło się spotkanie Klubu Zdrowia zorganizowane przez Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia - Sięgnij Po Zdrowie pod tytułem: Zdrowe produkty higieny osobistej. Jak je wybrać? Celem spotkania było szerzenie wiedzy na temat naturalnych i zdrowych produktów higieny osobistej. Rozmawiano o racjonalnym i najbardziej zbliżonym do natury podejściu do spraw higienicznych, w myśl dobrych zasad: "Im mnie tym lepiej" i "Nie smaruj się tym, czego nie możesz zjeść!".

Prelegentka spotkania, pani Agata Panasewicz, doradca dietetyczny i specjalista wykonania leku recepturowego, na wstępie zwróciła uwagę słuchaczy na fakt, że wysoko przetworzone produkty pielęgnacyjne są tak samo szkodliwe jak wysoko przetworzone pokarmy: "Zdrowa skóra musi być odżywiana z zewnątrz dokładnie tak samo i za pomocą tych samych składników co zdrowe ciało" – powiedziała.

Prowadząca zachęcała, by zastąpić szampon, dezodorant, pastę do zębów, krem nawilżający i każdą inną substancję, która ma styczność ze skórą czystymi, nietoksycznymi produktami. Aby takie samodzielnie rozpoznać, uczestnicy w trakcie spotkania odbyli trening czytania etykiet konwencjonalnych kosmetyków, bazując na udostępnionej przez prelegentkę liście najbardziej szkodliwych chemikaliów, których należy się w kosmetykach wystrzegać.

Kolejnym punktem programu było zaproponowanie słuchaczom podjęcie wyzwania, jakim jest detoks dla skóry w celu wyciszenia zmian skórnych, poprzez czasowe odstawianie tradycyjnych kosmetyków oraz przedstawienie przyjaznego dla skóry schematu pielęgnacyjnego, bazującego głównie na własnoręcznie przygotowanych preparatach.

Na zakończenie trwającego 3,5 godziny spotkania Agata Panasewicz wykonała pokaz przygotowania naturalnego kosmetyku pielęgnacyjnego składającego się z jadalnych składników: maski detoksykującej z ciecierzycy oraz pasty do zębów z ksylitolem. Pokaz cieszył się dużym zainteresowaniem. – Tę domową maseczkę z ciecierzycy wypróbuję na pewno! – skomentowała zachęcona prostotą jej wykonania uczestniczka.

Spotkanie było bezpłatne – organizatorzy zapewnili materiały oraz poczęstunek. Degustację przygotował bar wegetariański Green Way. Spotkania Klubu Zdrowia odbywają się cyklicznie.


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Komentarze publikowane są po zatwierdzeniu. Jeżeli szukasz swojego komentarza lub odpowiedzi na niego, sprawdź czy wszystkie są wczytane - użyj polecenia "Wczytaj więcej".