Deser proteinowy z sałatą i owocami

W zasadzie to jest szejk – jeśli zostanie od razu wypity ma płynną konsystencję. Pozostawiony na chwilę żeluje, z powodu borówek amerykańskich, które zawierają dużo pektyn. Taki magiczny deser. Smaczny. Odżywczy. Za sprawą pomarańczy, imbiru i skyru sojowego z mango lekko kwaskowaty. Takie lubię najbardziej.

Deser proteinowy z sałatą i owocami

Składniki:

1 obrana pomarańcza bez pestek
1/2 dużego banana
3/4 szkl. borówek amerykańskich (u mnie mrożonych)
2 pełne garście sałaty rzymskiej
3 pełne łyżki Alpro Skyr Style sojowy mango 
1 łyżka odżywki Herbalife
kawałek imbiru (mniej niż 1 cm)
1/2 szkl. zimnego płynu (u mnie herbata z dzikiej róży)

Wykonanie:

Wszystkie składniki zmiksować w blenderze do uzyskania gładkiej konsystencji. Zlać do naczyń. Wypić od razu lub ostawić do lodówki w celu stężenia.