Przestali palić i dziś wygrywają

Podczas październikowego wykładu w Stowarzyszeniu mówić będziemy o roli aktywności fizycznej dla zachowania i poprawy zdrowia. Wiadomo, że ruch to zdrowie, a rodzajów ruchu – do wyboru, do koloru. Na spotkaniu 19 X omówimy więc szereg dyscyplin sportowych i zachęcimy do załapania sportowego bakcyla.

Ci, którzy biegają, a było ich około 10 tys., w ostatni weekend września wzięli udział w 35. Maratonie Warszawskim. Część z nich stanęła na starcie, aby pogratulować 400 tysiącom bohaterom, którzy rzucili palenie dzięki kampanii Komisji Europejskiej „Eks-palacze. Nic ich nie zatrzyma". Wśród nich byli sławny DJ - Bob Sinclar oraz wybitna tenisistka - Victoria Azarenka. Gwiazdy podkreślały fakt, że rzucanie papierosów to jedna z najtrudniejszych, ale i najważniejszych decyzji w życiu.

Bob Sinclar powiedział, że po przepracowaniu kilku lat w różnych klubach muzycznych, zaangażował się w kampanię ze względu na korzyści wynikające z pracy w środowisku wolnym od dymu. "Teraz, gdy palenie jest zakazane w większości klubów, atmosfera jest bardziej przyjazna dla ludzi i dla mnie – czuję się lepiej, moje ubrania nie śmierdzą papierosami i wiem, że nie muszę tolerować biernego palenia. Eks-palacze mają więcej pieniędzy, lepsze zdrowie, lepszą jakość życia... i na pewno ładniej pachną. Kiedy rzucasz palenie, świadomie wybierasz życie, wybierasz swój własny sukces. Dlatego właśnie dziś świętujemy“.

Rozpoczęta w 2011 roku kampania „Eks-palacze. Nic ich nie zatrzyma” to inicjatywa Komisji Europejskiej. Jej celem jest zmniejszenie liczby możliwych do uniknięcia zgonów, które są następstwem palenia tytoniu. Kampania „Eks-palacze. Nic ich nie zatrzyma” skierowana jest do 28 milionów palaczy w wieku 25–34 lat. Podkreślania korzyści wynikające z rzucenia palenia zamiast powtarzania ostrzeżeń o zagrożeniach. Bezpłatne narzędzie internetowe iCoach ułatwia rzucenie palenia i dostępne jest we wszystkich 22 językach Unii Europejskiej.

Oby ta akcja zainspirowała tysiące innych palaczy do rozstania się z nałogiem i ...uprawiania sportu. Gratulacje dla byłych palaczy tytoniu w Polsce. Tak trzymać!

Jeśli zmagasz się z cichym zabójcą i chciałbyś przestać palić, postanów dziś wybrać drogę do wolności i nowej jakości życia. Jeśli jesteś z Poznania, już niedługo będziesz mógł wziąć udział w terapii przeciwnikotynowej „Rzucisz palenia”. Więcej szczegółów już wkrótce na blogu.