Przejdź do głównej zawartości

Psychika a zdrowie. Efekt placebo

Choroba zawsze staje się wyzwaniem dla człowieka. Niesie ze sobą pokłady stresu i konieczność zaadaptowania się do nowej sytuacji. Lęk i niepokój zaczynają towarzyszyć mu na co dzień. Człowiek chory ma tendencję do koncentrowania się na tym, co negatywne i tworzenia czarnych scenariuszy.

Psychoneuroimmunologia odkrywa związki między samopoczuciem psychicznym a zdrowiem fizycznym ciała. Zauważono, że stres i napięcie psychiczne obniżają poziom odporności organizmu i utrudniają wyjście z choroby. Człowiek przejęty swym losem, żyjący bez przekonania, że utracone przez chorobę siły można odzyskać, jest bardziej podatny na infekcje i gorzej reaguje na podawane leki. Rzadziej i wolniej powraca do zdrowia. Dowodzi to, że psychika i ciało tworzą jednolity układ przenikający się wieloma zależnościami.

Poniższy film przybliża efekt placebo, polegające na podaniu pacjentowi neutralnej substancji, zamiast zastosowaniai rzeczywistego leczenia. Zdumiewające jest, jak przebiega proces zdrowienia, gdy wierzy się w pomyślność i skuteczność terapii, będąc nieświadomym, że podane "leki" nie mają najmniejszego wpływu na stan zdrowia. Sfera psychiki bierze zdecydowany udział w procesie leczenia, co jest tematem dociekań naukowców.

Ps. Polecamy Państwu obejrzenie tylko pierwszych 30 minut filmu. Nie zachęcamy do praktykowania medytacji, wizualizacji i eksperymentowania z narkotykami.

Komentarze

  1. Mnie również fascynuje fakt, jak bardzo stan naszej psychiki i samopoczucia wpływa na zdrowie fizyczne. Czasem mam wrażenie, że sama wywołuje choroby, lub też siła woli je zwalczam.

    OdpowiedzUsuń
  2. Efekt placebo może być bardzo silny. Znam osoby, które uważają że witamina C pomaga na ból głowy, sięgają po ten lek i faktycznie im on pomaga. Nie wiem w jaki sposób to działa, ale faktycznie daje rade. ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja natomiast znam osobę, której stan psychiczny powoduje wystąpienie objawów imitujących nowotwór, reumatoidalne zapalenie stawów oraz inne choroby. Chodziła latami do różnych specjalistów, lecz wszyscy byli bezradni.

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Komentarze publikowane są po zatwierdzeniu. Jeżeli szukasz swojego komentarza lub odpowiedzi na niego, sprawdź czy wszystkie są wczytane - użyj polecenia "Wczytaj więcej".

Popularne posty

Witamina B12 - fakty i mity

Nagranie wykładu dr. Romana Pawlaka z USA poświęconego kwestii zapobiegania niedoborom witaminy B12. Wykład odbył się dnia 20 lipca 2013 r. w Poznaniu, w ramach działalności Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia. W zdecydowanej większości przypadków okazuje się, że wiedza jaką posiadamy odnośnie witaminy B12 w świetle aktualnych doniesień naukowych jest nieprawdziwa. Niedobór witaminy B12 występuje dość powszechnie na całym świecie. W grupie osób narażonych na jej niedobór znajdują się miedzy innymi weganie (ludzie, którzy nie spożywają mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego), laktoowowegetarianie (osoby, które nie spożywają produktów mięsnych, ale włączają do diety produkty pochodzenia zwierzęcego, takie jak mleko, przetwory mleczne i jajka), osoby po 50 roku życia, niezależnie od ich diety, osoby, które poddały się operacji żołądka lub którym wycięto dolną część jelita cienkiego, a także osoby chorujące na AIDS. Inni, w tym np. osoby chorujące na cukrzycę, a także każ...

Zasady zdrowia prosto z 1863 roku

Każdy kto zyskał trochę wiedzy wie, że dieta cud nie istnieje. Produkty eko i wege zdrowia nie zapewnią. Zatem co robić , by żyć zdrowo? Na październikowym spotkaniu Klubu Zdrowia przedstawione zostaną zadziwiająco przejrzyste rady pochodzące z 1863 roku, których skuteczność jest potwierdzona współczesnymi badaniami naukowymi. Zastosowanie ich znacząco poprawia jakość życia tu i teraz. Prowadzenie: Joanna Pieszka Kiedy: 17 października 2017 Godzina: 18.30 Miejsce: ul. Zeylanda 11, Poznań, poziom +1 Organizator: Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia - Sięgnij Po Zdrowie Współfinansowanie: ASI Polska Wstęp bezpłatny W programie także poczęstunek. Joanna Pieszka  – socjoterapeuta i doradca żywieniowy, prezes Fundacji Krzepki Maluch (www.krzepkimaluch.pl), twórca programu edukacji zdrowotnej dla dzieci Ciuchcia Zdrowia (www.ciuchciazdrowia.pl).

Tłuszcz – przyjaciel czy wróg?

Nagranie wykładu z serii Biblia a zdrowie pt: "Tłuszcz – przyjaciel czy wróg", który został przedstawiony w styczniu 2014 roku przez Agatę Radosh podczas spotkania Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia w Poznaniu.

Metody utrwalania żywności i promieniowanie jonizujące

Symbol Radura stosowany do oznaczania  żywności napromieniowanej Żywność utrwala się współcześnie za pomocą: chłodzenia, w którym stosuje się temperatury w granicach od 10°C do 0°C, zamrażania, w którym żywność jest oziębiona do temperatury -18°C i poniżej (ale zwykle nie poniżej -30°C) i w tej temperaturze jest przechowywana, ogrzewania, tj.: pasteryzacji i sterylizacji, odwadniania, dodawania substancji osmoaktywnych, zakwaszania (naturalnego i metodą chemiczną), nietypowych i skojarzonych metod utrwalania żywności. 

Sztuka mówienia „nie” – asertywność na co dzień

Nagranie wykładu Anastazji Merkis pt.: „Sztuka mówienia 'nie' – asertywność na co dzień”, który został zarejestrowany w maju 2026 r. w Poznaniu podczas spotkania Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia – Sięgnij Po Zdrowie. Anastazja Merkis – studentka psychologii o profilu klinicznym. Wiceprzewodnicząca Koła Naukowego Sensitive Minds. Kierowała zespołem badawczym i sama brała udział w przeprowadzanym eksperymencie, w którym przebadano prawie 300 osób, zastanawiając się nad wpływem koloru na subiektywne uczucie upływu czasu. Praca naukowa jako rozdział w monografii w tym temacie ukazała się w 2025 roku. Obecnie Anastazja pisze piątą pracę; w projekcie tym jest głównym autorem. Od 2024 roku prowadzi wraz z mężem Klub Psychorozwoju w Chrzanowie.