Sięgnij Po Zdrowie

W świetle badań naukowych miłość i zażyłość leżą u podstaw tego, co decyduje o chorobie i zdrowiu, co sprowadza smutek i przynosi radość, co powoduje cierpienie i prowadzi do wyleczenia. Wszystko, co otwiera nas na świat, sprzyja zdrowiu i zdrowieniu, niezależnie od takich czynników jak zdrowa dieta, aktywność fizyczna, niepalenie i inne. Kiedy: 2 grudnia 2019 r., poniedziałek Godzina: 19.00-20.30 Miejsce: Centrum Promocji Zdrowia SANVIT w Iwoniczu-Zdroju, ul. Ks. Jana Rąba 1 Organizator: Centrum Promocji Zdrowia SANVIT w Iwoniczu-Zdroju Wstęp bezpłatny Agata Radosh – specjalista ds. odżywiania, promotor zdrowia, pedagog, prezes Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia - Sięgnij Po Zdrowie, autorka książki pt. "Sięgnij po zdrowie 1".

Powiedzenie głosi: „Lepiej zapobiegać niż leczyć”. Onkolodzy potwierdzają, że zasada ta ma duże znaczenie w profilaktyce nowotworów. Wybór tego, co znajdzie się na naszych talerzach, przemawia na rzecz zdrowia albo choroby. Ocenia się, że jedną trzecią wszystkich przypadków raka wywołuje zła dieta, a ponad 40 proc. zachorowań można by uniknąć, zmieniając styl życia oraz wzbogacając codzienne menu w substancje antynowotworowe. Podczas wykładu usłyszymy m.in.: dlaczego żywność roślinna ma działanie przeciwnowotworowe, które substancje roślinne są najaktywniejsze w profilaktyce i walce z rakiem, jakie korzyści zdrowotne czerpać można z fitozwiązków zawartych w warzywach i owocach, dlaczego rośliny kapustne są bardzo zdrowe, dlaczego nabiał i cukier to przyjaciele raka, jaka suplementacja w czasie choroby nowotworowej może przynieść wymierne korzyści. Prelegent: dr hab. Jerzy Gubernator Kiedy: 16 listopada 2019 r., sobota Godzina: 17.00 Gdzie: ul. Zeylanda 11 w Poznaniu,...

Na wykładzie w ramach Klubu Zdrowia spróbujemy odpowiedzieć na pytanie jakie są korzyści uczenia się na pamięć. Powiemy też, czy nauka na pamięć jest tylko ćwiczeniem pamięci, czy może również innych funkcji poznawczych? Zagadnienia poruszane na wykładzie dotyczyć będą rodzajów pamięci oraz tego w jaki sposób możemy trenować pamięć wdrażając proste ćwiczenia każdego dnia. Wszystkich, którzy są zainteresowani treningiem funkcji poznawczych (w tym pamięci, koncentracji), zapraszamy! Po spotkaniu odbędzie się dyskusja, konkurs i poczęstunek  przygotowany z udziałem produktów Primavika. Prelegent: mgr Jagna Sobierajewicz Kiedy: 19 listopada Godzina: 18.30 Gdzie: ul. Zeylanda 11 w Poznaniu, poziom +1 Organizator: Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia – Sięgnij Po Zdrowie Współpraca: Primavika sp. z o.o. i Roślinny Skład Współfinansowanie: ASI Polska Wstęp bezpłatny Jagna Sobierajewicz jest psychologiem. Pracuje szczególnie z dziećmi oraz osobami starszymi ...