Sięgnij Po Zdrowie

Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia zaprasza do udziału w akcji antynikotynowej. Termin: 24-28 maja 2010 Godzina: 18:00 Miejsce: ul. Zeylanda 11, Poznań wstęp wolny Prawdopodobnie najskuteczniejsza metoda odwykowa. Niemożliwe? - A jednak! Może próbowałeś już rzucić palenie, albo myślisz o tym pierwszy raz - to bez znaczenia - SPRÓBUJ! 31 maja obchodzimy Światowy Dzień bez Papierosa . To świetna okazja by do tego czasu uwolnić się od nałogu palenia. Dziś jest czas by zastanowić się nad tym śmiercionośnym nałogiem, który rujnuje finanse, a przede wszystkim nasze jakże cenne zdrowie. Palacze wiedzą, jakie zagrożenia niesie ze sobą ten nałóg, ale najczęściej, mimo chęci, nie są w stanie sami uwolnić się ze szponów uzależnienia. Dlatego proponujemy palaczom udział w terapii grupowej. Około 80% uczestników tego programu na trwałe rzuca palenie.  Podczas spotkań dowiesz się m.in. Co powoduje, że tak trudno jest rzucić palenie? Jak rzu...

Każdy z nas pragnie pozostać jak najdłużej zdrowym. Chcemy zatrzymać młodość i cieszyć się życiem. Nie każdy jednak ma to szczęście. Choroby dziesiątkują nasze społeczeństwo. Jaka więc jest najkrótsza droga do utrzymania zdrowia? Nie ulega wątpliwości, że prowadzenie zdrowego stylu życia, a przede wszystkim dbanie o właściwą dietę, ruch i oczyszczanie organizmu daje szansę nie tylko na utrzymanie zdrowia, ale także na powrót do pełni sił witalnych tym, którzy stali się ofiarami złych nawyków. Zatrucie organizmu ma niebagatelny wpływ na nasze zdrowie. Wiele chorób może mieć swoją przyczynę właśnie w zatruciu organizmu. Tradycyjna dieta, przejadanie się i brak ruchu sprawiają, że w jelicie grubym gromadzą się złogi, które ograniczają wchłanianie się substancji odżywczych. Wytwarzają one substancje toksyczne, które wchłaniane są do komórek zatruwając je, tym samym obniżając odporność organizmu i przyczyniając się do poważnych schorzeń. Operacje bez noża, czyli głodówki lecznicze, to ...

Szkoła gotowania, czyli jak prowadzić zdrową kuchnię - relacja z programu SPZSŻ podczas Festiwalu PROGRESSteron. Zobacz galerię zdjęć - tutaj

Zapraszamy do wysłuchania nagrania wykładu Grażyny Barny pt. ”Życiodajna kromka chleba” , który był wygłoszony podczas marcowego spotkania Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia. Wykład omawia zagadnienie chleba żytniego pieczonego na zakwasie. 1. Wykład Jeśli nie widzisz elementów sterujących, pobierz tutaj plik audio 2. Pokaz Jeśli nie widzisz elementów sterujących, pobierz tutaj plik audio 3. Pytania Jeśli nie widzisz elementów sterujących, pobierz tutaj plik audio Zobacz fotorelację - tutaj .