Sięgnij Po Zdrowie

Zapraszamy uczestników lutowego progamu "Rzucisz palenie" na spotkanie kontrolne w środę 23 marca 2008 roku o godzinie 18:30.

Chodzenie z kijkami (Nordic Walking) stało się ostatnio bardzo popularne. Co kryje się za tym sukcesem? Czy warto się tym zainteresować? Czy to nie śmieszne - chodzić z kijkami bez nart? Jakich korzyści zdrowotnych można się spodziewać? Jakie kijki zastosować? Jak ćwiczyć i na co zwrócić uwagę? Na te i inne pytania uzyskają państwo odpowiedź na cyklicznym spotkaniu Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia, które odbędzie się w sobotę, 23 lutego o godz.18.30 na ul. Zeylanda 11. Wstęp wolny. Zapraszamy!

Najbliższy termin: 18-22 lutego 2008 , ul. Zeylanda 11, Poznań. Prawdopodobnie najskuteczniejsza metoda odwykowa. Niemożliwe? - A jednak! Co powoduje, że tak trudno jest rzucić palenie? Jak rzucić by nie wrócić? Jak rzucić by nie utyć? Puszczasz z dymem za dużo pieniędzy? Może próbowałeś już rzucić palenie, albo myślisz o tym pierwszy raz - to bez znaczenia - SPRÓBUJ! Około 80% uczestników tego programu na trwałe rzuca palenie Wypowiedzi byłych uczestników programu "RZUCISZ PALENIE": "Spotkania były bardzo ciekawe. W tej chwili wiem, że można w ciągu 5 dni rzucic palenie. Jestem szczęśliwa..." Elżbieta L. "...Odzyskałem radość życia...takie kursy powinny odbywać się jak najczęściej, ażeby jak najwięcej ludzi mogło skorzystać z dobrodziejstw jakie z nich płyną. Jestem głęboko wdzięczny, że miałem taką szansę" Wiesław Ch. "Brawo, brawo, jeszcze raz brawo - za treść, formę i sposób podejścia do problemu nikotynizmu....

Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia zaprasza na prelekcję pt. "Najlepsza dieta". Na spotkaniu będą omawiane następujące zagadnienia: analiza znanych diet, wybór właściwej diety, zasady zdrowia. Atrakcją spotkania będzie również degustacja zdrowych wegetariańskich potraw. Program odbędzie się 26 stycznia 2008r. o godz. 18:30 na ul. Zeylanda 11 w Poznaniu. Wstęp wolny

Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia zaprasza na cykl czterech spotkań zatytułowanych „Zdrowa kuchnia - zdrowe życie”. Tematyka spotkań związana będzie ze składnikami pokarmowymi mającymi wpływ na nasze zdrowie. Ponadto zaprezentowana zostanie praktyczna strona przygotowania posiłków z doborem optymalnej diety wegetariańskiej. Po spotkaniu odbędzie się degustacja smacznych i zdrowych potraw. Spotkania odbędą się w Poznaniu przy ul. Zeylanda 11, o godzinie 17.00, w dniach 1-2 oraz 8-9 grudnia br. Wstęp wolny.

Zapraszamy uczestników programu "Rzucisz palenie" na spotkanie kontrolne. Odbędzie się ono 12 grudnia (środa) o godz. 18:00 na ul. Zeylanda 11.

Najbliższy termin: 12-16 listopada 2007 godz. 18:30 ul. Zeylanda 11, Poznań Prawdopodobnie najskuteczniejsza metoda odwykowa. Niemożliwe? - A jednak! Co powoduje, że tak trudno jest rzucić palenie? Jak rzucić by nie wrócić? Jak rzucić by nie utyć? Puszczasz z dymem za dużo pieniędzy? Może próbowałeś już rzucić palenie, albo myślisz o tym pierwszy raz - to bez znaczenia - SPRÓBUJ! Około 80% uczestników tego programu na trwałe rzuca palenie Wypowiedzi byłych uczestników programu "RZUCAM PALENIE" "Spotkania były bardzo ciekawe. W tej chwili wiem, że można w ciągu 5 dni rzucic palenie. Jestem szczęśliwa..." Elżbieta L. "...Odzyskałem radość życia...takie kursy powinny odbywać się jak najczęściej, ażeby jak najwięcej ludzi mogło skorzystać z dobrodziejstw jakie z nich płyną. Jestem głęboko wdzięczny, że miałem taką szansę" Wiesław Ch. "Brawo, b rawo, jeszcze raz brawo - za treść, formę i sposób podejścia do problemu nikotynizmu. Dzię...

To już ostatni weekend z seminarium małżeńskim "Windą do nieba". Na piątkowym spotkaniu prelegenci zaprezentowali temat seksualności człowieka. Tematem ostatniego wykładu były style rodzicielstwa.

Kolejny wykład w ramach prowadzonego Seminarium małżeńskiego za nami. Tematem trzeciego (piątkowego) spotkania była komunikacja w małżeństwie. Sobotni wykład poświęcony był poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie: "Czym jest miłość". Zapraszamy na kolejne prelekcje - w piątek i sobotę (19 i 20 października 2007) o godz. 18:30. Wstęp wolny.

W piątek (5.10) rozpoczęło się Seminarium małżeńskie, prowadzone przez Marzenę i Krzysztofa Kudziów ze Stargardu Szczecińskiego, zatytułowane "Windą do nieba". Podczas pierwszego spotkania mówili o genezie małżeństwa i rodzajach związków. Z kolei sobotnie spotkanie poświęcone było emocjonalnym potrzebom małżeństwa. Kolejne wykłady już w najbliższy piątek i sobotę (12 i 13 października) o godz. 18:30. Zapraszamy.

"Naprawdę ożeniony jest człowiek dopiero wtedy, kiedy rozumie każde słowo, którego nie wypowiedziała jego żona". Alfred Hitchcock Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia zaprasza na Seminarium małżeńskie. Seminarium odbędzie się w trzech dwudniowych blokach, w następujących terminach: 5 -6, 12 -13 oraz 19 -20 października 2007 roku, a poprowadzi je doświadczony terapeuta zajmujący się problematyką życia rodzinnego oraz uzależnieniami. Podczas spotkań poruszane będą zagadnienia takie jak: budowanie relacji w związku, podział ról w małżeństwie, seksualność człowieka. Spotkania odbędą się o godzinie 18:30, przy ul. Zeylanda 11 w Poznaniu. Wstęp wolny.

W dniach 28-30 września 2007 roku Stowarzyszenie gościło doświadczonego masażystę , Stanisława Kubicę , który wprowadził przybyłych gości w następujące zagadnienia: pochodzenie bólów kręgosłupa przyczyny i mechanizmy patologii właściwe postawy przy chodzeniu, siedzeniu i staniu sposoby odzyskania właściwych postaw wpływ psychiki i odżywiania na kręgosłup