wtorek, 27 sierpnia 2013

Chrześcijaństwo a palenie

Według raportu Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), palenie tytoniu zabija w skali światowej więcej osób niż gruźlica, wirus HIV i malaria razem wzięte. WHO przewiduje, że jeśli nie podejmie się środków zmierzających do zaprzestania palenia, w kolejnych 20 latach na skutek używania tytoniu umrze ponad 8 milionów ludzi każdego roku.

Analizując problem plag społecznych, nie można nie uwzględnić jego aspektów konfesyjnych, choć może pozornie wydaje się, że nie są one ważne. Od tradycyjnych niechlubnych praktyk nie jest wolny ani lud kościelny, ani pasterze różnych stopni i godności. Niedobrze, że ludzie wierzący, wierzący w powtórne przyjście Zbawiciela i zakończenie historii grzechu na naszej planecie, żyją jakby Boga i jego woli nie znali.

Nasz naród pod względem konfesyjnym to w przeważającej części chrześcijanie, wyznawcy religii chrześcijańskiej, w tym olbrzymia większość - to wyznawcy Kościoła rzymskokatolickiego. Jeśli więc istnieje w naszym kraju problem nikotynizmu, alkoholizmu, jeśli ludzie piją i palą, to nie trudno stwierdzić, że na tle struktury konfesyjnej Polski piją i palą przede wszystkim chrześcijanie! Nie oznacza to naturalnie, że wszyscy chrześcijanie piją i palą. Wśród chrześcijan Kościoła rzymskokatolickiego i kościołów protestanckich jest wielu oddanych sprawie abstynentów, działaczy ruchu przeciwtytoniowego i przeciwalkoholowego.

czwartek, 15 sierpnia 2013

Zmiana nawyków żywieniowych

"Aby zerwać z nawykiem, wyrób sobie inny, który go wymaże".
Mark Twain

W ostatnich tygodniach miałam przywilej współtworzyć wraz z Fundacją Źródła Życia program NEWSTART (program rewitalizacji i edukacji zdrowotnej), który odbył się w Dworze Polskim w Osieczku. Będąc sercem nadal w tym przepięknym zakątku Polski, felieton ten dedykuję szczególnie kuracjuszom, którzy w poszukiwaniu lepszego zdrowia zawitali do Osieczka.

Gdy widzę ozdrowieńcze rezultaty towarzyszące wprowadzeniu w życie zasad zdrowego stylu życia (w tym wegetariańskiej kuchni i ćwiczeń fizycznych), moje serce wypełnia radość, bo społeczeństwo staje się zdrowsze! Ale nie tylko radość, także wdzięczność; wdzięczność Bogu za troskę o swoje stworzenie; za proste rady dotyczące ochrony zdrowia zawarte w Piśmie Świętym; za matki, które chcą serwować swoim dzieciom najzdrowsze posiłki; za ludzi, którzy pod ciężarem dotykających ich chorób odczuwają potrzebę zmian w sposobie odżywiania się; za ludzi, których obecność w tym świecie ubogaca moje wnętrze, wspiera rozwój i umożliwia realizację pasji.

zupa mleczna z kaszy gryczanej z kardamonem
Załóżmy, że w ostatnim czasie i ty dużo czytałeś, słuchałeś, po prostu - wzrosła twoja orientacja na temat zdrowia. Może odwiedzałeś nasz edukacyjny blog i postanowiłeś zmienić coś w swoim sposobie odżywiania. Masz już podstawową wiedzę i chcesz ją zastosować w praktyce. Chcesz także wytrwać przy nowych zasadach. Podpowiem ci jak zaczać.

Na podstawie zdobytej wiedzy ułóż własny plan żywienia, poprzez spisanie tego, co teraz będziesz jadł, co będziesz pił, ile posiłków dziennie będziesz spożywał, itd. Nie koncentruj się na tym, czego nie chcesz jeść, ale na tym co chcesz jeść.

czwartek, 8 sierpnia 2013

Szczególny list

Nie raz, nie dwa przechodzimy trudne chwile w życiu. Jak nie kłopoty z pracą, nie choroba, nie problemy małżeńskie, wychowawcze, to odzywa się niskie poczucie własnej wartości, brak spełnienia, utrata sensu życia czy kryzys wieku średniego. Zdarza się, że pod wpływem nieprzewidywalnych sytuacji nagle zapada się grunt pod nogami i czujemy, że tracimy bezpieczeństwo i stabilizację. 

Wielu przeżywa rozczarowanie, zdradę, jest pełnych bólu, niezrozumienia, nienawiści, goryczy i cierpienia. Tak często te negatywne uczucia zostają niewypowiedziane, tłumione wewnątrz ludzkiej duszy, stając się przyczyną różnorodnych dolegliwości fizycznych. Podświadomie jednak szukamy pomocy, oparcia, wzmocnienia, zrozumienia.

Gdzie szukasz rozwiązania swoich problemów? Wielu ludzi znalazło odpowiedź na nie w osobistym kontakcie z Bogiem. Życie, które ma wysoką jakość i daje satysfakcję, wymaga również duchowego wzrostu i rozwoju. Takie wartości jak wiara, miłość, zaufanie i nadzieja wzmacniają zdrowie i przynoszą pokój. Przynoszą trwałe, nieprzemijające korzyści.

W naszych żyłach płynie królewska krew. Jesteśmy wszyscy synami i córkami Króla Wszechświata. W jaki sposób możesz skorzystać z tego przywileju? Przeczytaj ten szczególny list do ciebie...