wtorek, 28 lutego 2012

Uleczyć mózg - cześć druga

Zapraszamy na drugą część wykładu Mariusza Radosha pt.: "Uleczyć mózg", który będzie miał miejsce 10 marca, godz.18., przy Zeylanda 11 w Poznaniu.

Pierwsze wystąpienie naszego prelegenta wzbudziło niemałe zainteresowanie tematem wśród uczestników spotkania, jak również blogowiczów. I tym razem usłyszymy wiele cennych myśli, rad, m.in. o tym jak można kontrolować zdrowienie mózgu i jak należy pielęgnować proces jego leczenia.
Zapraszamy!

wtorek, 21 lutego 2012

Dzieci z roślinnego jadłospisu

Najnowszy artykuł Agaty Radosh pt.:"Dzieci z roślinnego jadłospisu" znajdziesz w czytelni bloga Sięgnij po Zdrowie oraz w bieżącym numerze miesięcznika "Znaki Czasu" (2/2012). Czasopismo dostępne jest w sprzedaży w dużych salonach Empiku.

Przeczytaj go w Czytelni

wtorek, 14 lutego 2012

Szkoła Pieczenia Chleba. Domowy wypiek chleba – moje hobby.

Zgłoś swoją rezerwację

SPZSŻ po raz kolejny zaprasza do wzięcia udziału w Szkole Pieczenia Chleba podczas 25. Rozwojowego Festiwalu dla Kobiet PROGRESSteron ( w Poznaniu po raz 15.). Informacje i rezerwacja miejsc na www.dojrzewalnia.pl

Któż z nas nie lubi zapachu świeżego pieczywa? Któż nie zachwycał się jego smakiem? A co dopiero, gdy ten urzekający smak połączony jest ze zdrowiem jakie on nam daje.

poniedziałek, 13 lutego 2012

Akcja pomocy dzieciom chorym na mukowiscydozę zakończona!

Minęły już cztery miesiące od koncertu charytatywnego na rzecz trzech dziewczynek chorych na mukowiscydozę. Dzięki ofiarności wielu wrażliwych serc, zebrano kwotę wystarczającą na zakup nowych inhalatorów dla Agaty, Moniki i Magdy. Ale to nie wszystko! Swoje wsparcie dla dziewczynek wyraziła też firma w której zamówiono inhalatory, co umożliwiło jeszcze zakup pakietu odżywek niezbędnych w diecie dzieci chorych na mukowiscydozę.

Nowe inhalatory są lekkie. Ważą tylko pół kilograma. Mogą być zasilane baterią, co umożliwia korzystanie z urządzeń przez kilka godzin poza domem. Ponieważ posiadają także ładowarkę samochodową, można używać ich nawet w podróży.

"Podczas wręczania nowych inhalatorów Agata, Monika i Magda nie ukrywały swojej wielkiej radości" - powiedziała Iwona Skrzypczak. Te nowe urządzenia zastąpią wreszcie stare, popękane i nieszczelne inhalatory, tym samym mało skuteczne. Z całą pewnością, z nowoczesnymi inhalatorami życie dziewcząt stanie się teraz łatwiejsze i piękniejsze. Mocno wierzymy, że ten dar ludzkich serc przyczyni się do poprawy ich zdrowia i komfortu życia. I o to właśnie chodziło.

Jeszcze raz, wszystkim darczyńcom gorąco dziękujemy za zaangażowanie się w realizację tego projektu.

Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia
Filia w Poznaniu


Zobacz zdjęcia - tutaj

wtorek, 7 lutego 2012

Nagranie wideo wykładu - Imperium ruchu

Wykład Krzysztofa Szemy poświęcony roli aktywności fizycznej w profilaktyce i leczeniu schorzeń kręgosłupa, który był wygłoszony podczas spotkania Stowarzyszenia Promocji Zdrowego Stylu Życia w styczniu 2012 r.

poniedziałek, 6 lutego 2012

Fotorelacja ze spotkania sekcji gimnastycznej

W ubiegłym miesiącu Stowarzyszenie przedstawiło program Krzysztofa Szemy, który miał na celu uświadomić istotę aktywności fizycznej, jako ważnego czynnika zdrowego stylu życia. Wykład i zaprezentowane podczas programu ćwiczenia fizyczne spotkały się z dużą akceptacją wśród uczestników, którzy skutecznie zostali zachęceni do codziennej gimnastyki. I tym sposobem, zawiązała się przy Stowarzyszeniu "sekcja gimnastyczna", która zainicjowała swoją aktywność już kolejnego dnia po wykładzie.

Grupa spotyka się w niedziele o godzinie 10.00, przy Zeylanda 11 w Poznaniu. Wspólne ćwiczenie w naszej sekcji nie ma charakteru rywalizacji. Nie chodzi o to by dorównać tym, którzy są w lepszej kondycji. Spotykamy się razem, bo mamy wspólną pasję - dbać o własne zdrowie. Ta myśl mobilizuje nas i jednoczy.

Jeżeli jesteś z Poznania lub okolic i chciałbyś dołączyć do sekcji gimnastycznej, napisz do nas: spzsz.poznan@gmail.com. Chęć i karimata na początek wystarczą:)

Zobacz galerię zdjęć - tutaj

Dziękujemy Monice Kąkol za udostępnienie zdjęć.

środa, 1 lutego 2012

Uleczyć mózg

Tak jak w komputerze wszystko zależy od poprawnego funkcjonowania systemu operacyjnego, tak i w naszym organizmie: mózg, jako centralny komputer, kieruje naszymi narządami i ma wpływ na zdrowie fizyczne, psychiczne i duchowe. Aby spełniał należycie swoje zdanie, musi być właściwie zaprogramowany i obsługiwany.

Prelegent lutowego cyklu dwóch spotkań, Mariusz Radosh, powiedział:"Ponad 10 lat temu przeczytałem książkę napisaną przez amerykańskiego psychologa i pastora z ponad 30-letnim doświadczeniem o tytule, który tłumacząc na język polski, dosłownie brzmi Uzdrowić złamany mózg. W tym czasie zmagałem się z różnymi problemami i treść tej książki bardzo mi pomogła. W prosty sposób tłumaczyła mechanizmy funkcjonowania mózgu i związane z tym konsekwencje naszego postępowania. Jej zalecenia zastosowałem i odczułem wyraźną zmianę w jakości mojego życia. Chcę się tym z wami podzielić".

Podczas wykładów usłyszymy odpowiedź m.in. na pytania:
  • Jak praca mózgu wpływa na nasze decyzje i zwyczaje?
  • W jaki sposób siła woli wpływa na funkcjonowanie mózgu?
  • Czy można uleczyć mózg?
  • Jaki jest mechanizm depresji i jak z niej wyjść?
  • Czy można kontrolować zdrowienie mózgu?
  • Jak pielęgnować proces leczenia mózgu?
Poznamy też mocarne „trio" uzdrawiania mózgu, jakimi są wiara, nadzieja i miłość.

Wykłady odbędą się 11 i 12 lutego w siedzibie Stowarzyszenia, przy ul. Zeylanda 11 w Poznaniu, o godz. 18.00. Spotkania zakończy poczęstunek.Wstęp wolny.